Grupos de apoyo IFS

Un lugar donde apoyarte en tu camino de sanación. No tienes que caminar solo/a.

Grupo de apoyo emocional y crecimiento personal

Un espacio grupal online, íntimo y cuidado, para personas que ya están en terapia individual con el modelo IFS.

Formato: Encuentros quincenales de 1.5 horas

Precio: Sliding Scale de 70€ a 120€ al mes

El poder de sanar en comunidad

Hay algo profundamente reparador en saberse escuchado sin juicio.

En un espacio grupal seguro, nuestras experiencias encuentran eco. Lo que parecía aislado, se vuelve compartido. Lo que dolía en silencio, empieza a ser comprendido.

Sanar en comunidad es recordar que no estamos solos. Es practicar la compasión —hacia otros y hacia nosotros mismos— y permitir que esa presencia compartida fortalezca nuestro camino interior.

Frase brene Bron

¿Para quién es este grupo?

Este grupo es para ti si:

  • Estás en un proceso terapéutico individual con IFS.
  • Deseas integrar tu camino con el apoyo de una comunidad segura.
  • Buscas un espacio de conexión auténtica, autocompasión y escucha profunda.

 

*Este grupo no reemplaza la terapia individual, sino que la complementa.

Qué ofrece este grupo

Beneficios que puedes cultivar en este grupo:

Mayor autoconciencia

Al escuchar a otras personas y compartir tu propio proceso, amplías tu comprensión interna.

Práctica de la autoexpresión segura:

Aprender a nombrar lo que sientes, sin juicio ni prisa, en un entorno de respeto.

Sentido de pertenencia y sostén

saber que no estás solo/a en tus vivencias puede ser profundamente reparador e inspirador.

Acceso a tu Self

La presencia grupal puede ayudarte a acceder con más facilidad a ese lugar interno de calma, claridad, compasión y sabiduría. .

Desarrollar la compasión

Cultivar una mirada amable hacia ti mismo/a al verte reflejado/a en otras personas que también están sanando.

Integración del proceso individual

entre sesiones de terapia, el grupo ofrece un espacio donde seguir integrando, asentando y conectando con tus partes.

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